2019-11-17 | Verona marathon | Halvmarathon | M35 | 1:22:57 | 12 |
2019-10-13 | Hässelbyloppet | 10 km | M tävling | 36:36 | 53 |
2019-10-05 | Dalsland X-trail | 22 km | M | 1:38:52 | 4 |
2019-09-07 | Stockholm Halvmarathon | Halvmarathon | M | 1:22:23 | 97 |
2019-08-20 | Sommarspelen Heat B | 5000 m | M/K | 16:23,85 | 15 |
2019-07-06 | Kolmården Trail Marathon Kolmårdsrundan | Halvmarathon | M elit | 1:28:14 | 4 |
2019-06-25 | Långlöparnas Kväll Heat B | 10000 m | M | 36:06,33 | 28 |
2019-06-01 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:49:45 | 114 |
2019-05-18 | Transylvania 100k | 50 km | M | 8:38:15 | 24 |
2019-01-13 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 37 km | M | 3:16:58,2 | 6 |
2018-10-14 | Hässelbyloppet | 10 km | M tävling | 36:16 | 80 |
2018-09-16 | Copenhagen half marathon | Halvmarathon | M35 | 1:18:48 | 40 |
2018-05-19 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:39:32 | 3674 |
2018-01-20 | Albert Parkrun | 5 km | M35 | 17:44 | 3 |
2018-01-14 | Two Bays trail run | 56 km | M | 4:55:53 | 9 |
2018-01-13 | Albert Parkrun | 5 km | M35 | 17:39 | 1 |
2018-01-06 | Albert Parkrun | 5 km | M35 | 18:03 | 2 |
2017-12-26 | Julruset | 17 km | M | 1:14:04 | 6 |
2017-11-19 | Maratón Valencia | Marathon | M35 | 2:34:29 | 32 |
2017-11-04 | Finalloppet | 19 km | M35 | 1:14:21 | 5 |
2017-10-21 | Sävedalsloppet | 10 km | M35 | 35:45 | 2 |
2017-10-14 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M öppen | 1:15:14 | 4 |
2017-09-23 | Torslanda trail race | 21,5 km | M | 1:44:25 | 6 |
2017-09-16 | Oslo Maraton | Halvmarathon | M35 | 1:17:02 | 12 |
2017-09-14 | KM 10 km terräng | 10 km | M35 | 0:36:56 | 1 |
2017-09-09 | Risveden Terräng | 18,6 km | M35 | 1:18:45 | 2 |
2017-09-02 | Trekungaloppet | 10 km | M | 34:43 | 5 |
2017-08-12 | Prinsens minne | Halvmarathon | M35 | 1:14:13 | 3 |
2017-08-05 | Fjällmaraton Årefjällen | 43 km | M | 4:42:24 | 49 |
2017-07-29 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 34:08 | 11 |
2017-07-15 | Tiveden trail | 22 km | M | 2:02:23 | 7 |
2017-06-17 | Lerum vildmark | 18,7 km | M | 1:24:29 | 11 |
2017-06-11 | Borås swimrun | 34 km | Lag M | 4:53:55 | 11 |
2017-06-03 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:42:14 | 51 |
2017-05-20 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:38:36 | 3955 |
2017-05-06 | Skärgårdsmilen | 10 km | M | 35:31 | 3 |
2017-05-01 | DM 10000 meter Heat E | 10000 m | M | 33:28,62 | 13 |
2017-05-01 | KM Långdistans bana | 10000 m | M35 | 33.28,62 | 1 |
2017-04-22 | Madeira Island ultra-trail | 43 km | M | 4:33:09 | 14 |
2017-04-06 | KM 5 km terräng | 5 km | M35 | 16.58 | 1 |
2017-03-11 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:26:10 | 19 |
2016-12-26 | Julruset | 16 km | M | 1:12:44 | 6 |
2016-10-23 | Medio Maratón Valencia | Halvmarathon | M35 | 1:14:54 | 25 |
2016-09-24 | Lidingöloppet | 30 km | M | 1:54:54 | 53 |
2016-09-18 | Copenhagen half marathon | Halvmarathon | M35 | 1:14:59 | 14 |
2016-08-27 | Fjällmaraton Sälen | 21 km | M | 1:41:08 | 6 |
2016-08-20 | Vasastafetten Sträcka 5 Evertsberg-Oxberg | 15 km | Stafett mixed | 53:35 | 4 |
2016-08-06 | Öloppet Öloppet sprint | 22,4 km | Lag M | 2:30:31 | 2 |
2016-07-09 | Varbergsloppet | 10 km | M | 33:57 | 7 |
2016-05-28 | BUM | 45 km | M | 3:51:57 | 1 |
2016-05-05 | KM Långdistans bana | 10000 m | M35 | 33.50,0 | 1 |
2016-04-23 | Skärgårdsmilen | 10 km | K | 34:50 | 1 |
2016-04-16 | Premiärloppet | 10 km | M35 | 35:48 | 3 |
2016-03-04 | Transgrancanaria | 44 km | M30 | 3:56:51 | 17 |
2016-01-16 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 44 km | M | 3:42:45 | 3 |
2015-12-27 | Julruset | 17 km | M | 1:18:13 | 9 |
2015-10-31 | Finalloppet | 19 km | M | 1:15:07 | 17 |
2015-10-11 | Budapest Marathon | Marathon | M | 2:50:14 | 41 |
2015-09-17 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 35.56 | 1 |
2015-09-12 | Göteborgs Jubileumslopp | 10 km | M | 34:38 | 9 |
2015-08-24 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Sprint | M | 1:09:08,9 | 26 |
2015-08-15 | Ironman Kalmar | Ironman | M30 | 11:46:30 | 122 |
2015-08-15 | Ironman Kalmar | Marathon | M30 | 3:46:33 | 49 |
2015-08-05 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 07.45,1 | 1 |
2015-08-01 | Öloppet Öloppet sprint | 22,4 km | Lag M | 2:39:27 | 3 |
2015-07-11 | Åstol runt aquathlon | 8,6 km | M elit | 1:16:57 | 26 |
2015-07-05 | Akveduktsjoggen | 8 km | M | 28:11 | 2 |
2015-06-29 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Sprint | M | 1:08:46,3 | 28 |
2015-06-06 | Skatås ryggar | 21 km | M | 1:54:53 | 18 |
2015-04-12 | Marathon Rotterdam | Marathon | M | 2:40:19 | 74 |
2015-03-21 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:01:17 | 2 |
2015-01-17 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 44 km | M | 4:10:14 | 14 |
2014-11-01 | Finalloppet | 19 km | M | 1:13:53 | 9 |
2014-10-15 | 10k@Åby | 10000 m | M | 34:28 | 1 |
2014-10-11 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:15:34 | 4 |
2014-10-04 | Dalsland X-trail | 13 km | M | 53:48 | 5 |
2014-09-27 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:00:15 | 101 |
2014-09-13 | Göteborgs Jubileumslopp | 10 km | M | 34:48 | 13 |
2014-09-06 | Torslanda trail race | 21,5 km | M | 1:51:31 | 4 |
2014-09-02 | DM 10000 meter DM 10000 meter Göteborg, Heat 1 | 10000 m | M | 33:44,83 | 5 |
2014-08-23 | Vasastafetten Sträcka 10 Eldris-Mål i Mora | 9,3 km | Stafett M | 31:47 | 3 |
2014-08-09 | Oslo triathlon | Olympisk | M | 2:33:20 | 72 |
2014-08-02 | Musselloppet | 10 km | M elit | 35:55 | 7 |
2014-07-28 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M/K motion | 1:07:34,6 | 32 |
2014-07-20 | Gothenburg triathlon | Olympisk | M30 | 2:18:23 | 14 |
2014-07-12 | SM-milen SM 10 km landsväg | 10 km | M | 34:12 | 58 |
2014-07-05 | Åsaloppet | 10 km | M | 35:55 | 4 |
2014-06-30 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M/K motion | 1:08:57,6 | 30 |
2014-06-14 | Lerum vildmark | 18 km | M | 1:17:09 | 5 |
2014-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M | 55:09,4 | 4 |
2014-05-26 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M/K motion | 1:14:00 | 53 |
2014-03-23 | Maratona di Roma | Marathon | M | 3:35:05 | 2431 |
2014-03-06 | Klubbtävling | 8 km | M | 30.14 | 2 |
2014-02-24 | Vasaloppet Öppet spår | 90 km | M motion | 8:14:39 | 1641 |
2013-10-12 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:23:08 | 27 |
2013-09-12 | Lindholmenstafetten Lindholmenstafetten Sträcka 4 | 2,45 km | M | 7:46 | 5 |
2013-09-10 | DM 10000 meter | 10000 m | M | 33:57,36 | 5 |
2013-09-07 | Kullaviks Hamnlopp | 10 km | M | 35:37 | 2 |
2013-08-24 | Vasastafetten Sträcka 10 Eldris-Mål i Mora | 9,3 km | Mix | 32:34 | 3 |
2013-08-10 | Oslo triathlon | Olympisk | M motion | 2:41:22 | 96 |
2013-05-25 | BUM | 45 km | M | 4:13:50 | 8 |
2013-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:19:18 | 63 |
2013-05-09 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 35.08,7 | 3 |
2013-04-27 | Munkastigen Trailrun | 44 km | M | 3:16:31 | 5 |
2013-04-25 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 2:46,6 | 1 |
2013-04-20 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:17:33 | 6 |
2013-04-11 | KM 5 km terräng | 5 km | M | 17.08 | 2 |
2013-03-17 | Marató de Barcelona | Marathon | M | 2:38:36 | 41 |
2013-01-20 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 43 km | M | 3:30:13 | 5 |
2012-11-10 | Bromölla Marathon | Marathon | M | 2:49:22 | 4 |
2012-11-03 | Finalloppet | 19 km | M elit | 1:14:49 | 10 |
2012-10-20 | Sävedalsloppet | 10 km | M | 36:45 | 9 |
2012-09-29 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:01:16 | 112 |
2012-09-11 | DM 10000 meter | 10000 m | M | 34:04,3 | 10 |
2012-08-29 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M | 1:17:14,3 | 21 |
2012-08-18 | Vasastafetten Sträcka 10 Eldris - Vasaloppsmålet i Mora | 9,3 km | Mix | 32:27 | 2 |
2012-07-28 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 34:45 | 7 |
2012-07-07 | Åsaloppet | 10 km | M | 33:49 | 7 |
2012-06-16 | Karlstad Stadslopp | 10 km | M | 34:01,4 | 19 |
2012-06-16 | Karlstad Stadslopp | 100 m | M | 20,2 | 57 |
2012-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M | 50:50,5 | 2 |
2012-06-02 | Salomon Trail Tour Göteborg Skatås | 21 km | M | 1:46:19 | 20 |
2012-05-23 | Marathonstafetten Marathonstafetten sträcka 2 | 2,34 km | Lag | 7:40 | 3 |
2012-05-23 | Marathonstafetten Marathonstafetten sträcka 8 | 2,34 km | Lag | 7:35 | 1 |
2012-05-23 | Marathonstafetten Marathonstafetten sträcka 12 | 2,34 km | Lag | 7:40 | 3 |
2012-05-23 | Marathonstafetten Marathonstafetten sträcka 17 | 2,34 km | Lag | 7:34 | 3 |
2012-05-19 | Vittsjön runt | 10,4 km | M | 36:06,7 | 1 |
2012-05-05 | Onsala Runt | 12 km | M | 43:09 | 1 |
2012-05-03 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 34.11,5 | 2 |
2012-04-21 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:14:58 | 2 |
2012-04-14 | Persmilen | 10 km | M | 34:46 | 8 |
2012-01-21 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 42,9 km | M | 4:11:05 | 6 |
2011-10-30 | Frankfurt Marathon | Marathon | M30 | 2:48:29 | 61 |
2011-10-08 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:16:00 | 9 |
2011-09-24 | Lidingöloppet | 30 km | M | 1:57:54 | 59 |
2011-09-17 | Kullaviks Hamnlopp | 10 km | M | 34:06 | 1 |
2011-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 35.59 | 2 |
2011-09-12 | DM DM Göteborg | 10000 m | M | 33:45,6 | 6 |
2011-09-06 | Finnsjön runt | 11,3 km | M | 41:46 | 2 |
2011-09-03 | Vrångövarvet | 8,1 km | M | 28:38,191 | 1 |
2011-08-20 | Vasastafetten Sträcka 5 Risberg-Evertsberg | 11,8 km | Mix | 44:36 | 2 |
2011-07-09 | Varbergsloppet | 10 km | M | 35:13 | 10 |
2011-06-23 | En midsommarnattsdröm | 5000 m | M | 16:30,32 | 7 |
2011-06-18 | Karlstad Stadslopp | 10 km | M senior | 34,55,3 | 18 |
2011-06-18 | Karlstad Stadslopp | 100 m | M | 20,3 | 66 |
2011-06-12 | Sävedalsspelen | 3000 m | M | 9:35,33 | 10 |
2011-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M | 52:33,9 | 2 |
2011-05-28 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:51:41 | 130 |
2011-05-12 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 34.23,5 | 2 |
2011-04-16 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:15:24 | 4 |
2011-04-02 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:01:56 | 3 |
2011-03-26 | Terrängserien Totalställning | | M | 31 poäng | 15 |
2010-11-23 | Terrängserien Ruddalen | 5,016 km | M | 18.58,6 | 11 |
2010-11-09 | Terrängserien Tuve | 5,55 km | M | 20:14 | 4 |
2010-10-28 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 31409 m | 16 |
2010-10-09 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:14:48 | 6 |
2010-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:03:50 | 100 |
2010-09-16 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 0:36:47 | 2 |
2010-09-11 | Stockholm Halvmarathon | Halvmarathon | M | 1:16:22 | 44 |
2010-09-02 | DM | 10000 m | M | 33.52.4 | 4 |
2010-08-29 | Skatås Genrep | 25 km | M | 1:35:51 | 3 |
2010-07-31 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 0:34:51 | 11 |
2010-07-16 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 42:16 | 16 |
2010-07-10 | Varbergsloppet | 10 km | M | 0:35:06 | 7 |
2010-06-24 | En midsommarnattsdröm | 5000 m | M | 16:26,84 | 13 |
2010-06-17 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 2:45,5 | 1 |
2010-06-12 | Karlstad Stadslopp | 10 km | M | 0:34:18 | 27 |
2010-06-05 | Navåsterrängen | 13,6 km | M senior | 0:51:57 | 3 |
2010-05-22 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:22:22 | 151 |
2010-04-24 | Lerumsloppet | 10 km | M | 0:35:35 | 6 |
2010-03-20 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:59:41 | 10 |
2010-02-11 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 15492 m | 3 |
2010-01-21 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 15917 m | 2 |
2009-12-08 | Terrängserien Totalställning | | M | 8 poäng | 39 |
2009-11-24 | Terrängserien Ruddalen | 5,016 km | M | 18:03 | 15 |
2009-10-10 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:17:01 | 2 |
2009-09-26 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:08:12 | 149 |
2009-09-17 | DM A-heat | 10000 m | M | 34:38,8 | 11 |
2009-09-12 | Stockholm Halvmarathon | Halvmarathon | M | 1:17:21 | 47 |
2009-08-22 | Midnattsloppet Göteborg | 10 km | M | 34.38 | 18 |
2009-08-15 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:17:09 | 7 |
2009-07-25 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 0:34:45 | 9 |
2009-07-17 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 42:51 | 34 |
2009-07-04 | Strömstadmilen | 10 km | M senior | 00:36:47 | 31 |
2009-06-13 | Karlstad Stadslopp | 10 km | M | 0:35:11 | 30 |
2009-05-16 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:20:59 | 182 |
2009-04-25 | Lerumsloppet | 10 km | M | 0:36:43 | 6 |
2009-03-28 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:58:55 | 12 |
2009-03-12 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 15628 m | 1 |
2009-03-12 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 44292 m | 3 |
2009-02-19 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 14782 m | 5 |
2009-01-22 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 13882 m | 12 |
2008-10-11 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:21:20 | 17 |
2008-09-16 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 0:38:47 | 5 |
2008-08-23 | Midnattsloppet Göteborg | 10 km | M | 36.37 | 38 |
2008-08-16 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:22:29 | 13 |
2008-07-26 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 0:37:01 | 9 |
2008-07-18 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 43:05 | 23 |
2008-07-12 | Varbergsloppet | 10,5 km | M | 0:37:26 | 6 |
2008-06-28 | Hallandsloppet | 10,5 km | M | 0:38:49 | 6 |
2008-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:20:24 | 185 |
2008-05-06 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 36.42,6 | 8 |
2008-04-26 | Lerumsloppet | 10 km | M | 37:00 | 16 |
2008-03-21 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 30046m | 12 |
2008-02-21 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 15102m | 4 |
2008-01-24 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 14944m | 4 |
2007-11-03 | Finalloppet | 18,8 km | M | 1:15:21 | 14 |
2007-10-28 | Billingehusloppet | 10,5 km | M | 0:40:03 | 28 |
2007-09-29 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:06:16 | 165 |
2007-09-22 | Kullaviks Hamnlopp | 10 km | M | 0:35:44 | 3 |
2007-09-18 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 0:37:58 | 4 |
2007-08-26 | Skatås Genrep | 25 km | M | 1:46:38 | 6 |
2007-07-28 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 36:13 | 9 |
2007-07-20 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 43:38 | 28 |
2007-07-14 | Varbergsloppet | Kvartsmarathon | M | 38:32 | 11 |
2007-06-19 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 2:44,8 | 2 |
2007-06-16 | Karlstad Stadslopp | 10 km | M | 35:40 | 28 |
2007-05-29 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 37.12 | 4 |
2007-05-27 | Navåsterrängen | 13,6 km | M senior | 52:10,9 | 2 |
2007-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:19:27 | 158 |
2007-04-05 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 15732m | 1 |
2007-04-05 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 29666m | 10 |
2007-03-24 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:58:57 | 10 |
2007-02-22 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 13934m | 2 |
2006-11-04 | Finalloppet | 18,8 km | M elit | 1:13:48 | 14 |
2006-10-07 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:20:10 | 4 |
2006-09-23 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:27:23 | 663 |
2006-09-09 | Vrångövarvet | 8,1 km | M | 29:47 | 2 |
2006-09-05 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 2:47,8 | 1 |
2006-08-26 | Skatås Genrep | 25 km | M | 1:38:00 | 2 |
2006-08-19 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:19:02 | 6 |
2006-08-05 | EM-loppet | Kvartsmarathon | M | 38:56 | 27 |
2006-07-29 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M elit | 36:48 | 13 |
2006-07-08 | Varbergsloppet | Kvartsmarathon | M | 37:11 | 7 |
2006-06-22 | En midsommarnattsdröm | 5000 m | M/K | 16:56,44 | 7 |
2006-06-13 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 36.45,1 | 2 |
2006-06-04 | Navåsterrängen | 13,6 km | M senior | 53:26 | 1 |
2006-05-20 | Älvängenloppet | 10 km | M senior | 35:54 | 6 |
2006-05-16 | Herkules terrängdåd | 10 km | M | 38:47 | 6 |
2006-05-13 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:19:07 | 139 |
2006-04-24 | Terräng-DM | 4 km | M | 13:51 | 14 |
2006-04-22 | Lerumsloppet | 10 km | M | 36:25 | 4 |
2006-04-18 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 37.05 | 2 |
2006-03-25 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:59:24 | 6 |
2005-11-05 | Finalloppet | 18,8 km | M elit | 1:17:44 | 22 |
2005-10-30 | Billingehusloppet | 10,5 km | M senior | 39:34 | 18 |
2005-10-08 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:19:26 | 7 |
2005-10-04 | KM 5 km terräng | 5 km | M | 16.48 | 2 |
2005-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:11:19 | 217 |
2005-09-06 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 2:47,1 | 1 |
2005-09-03 | Tiarpsloppet | 10 km | M | 38.41 | 6 |
2005-07-30 | Falkenbergs stadslopp | Kvartsmarathon | M elit | 36.34 | 11 |
2005-07-23 | Laholmsloppet | 12 km | M | 44.15 | 10 |
2005-07-16 | Bryggrundan | 7,5 km | M | 27:25 | 6 |
2005-07-09 | Varbergsloppet | Kvartsmarathon | M | 38.59 | 16 |
2005-06-28 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 35.56,0 | 3 |
2005-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:18:27 | 138 |
2005-05-14 | Älvängenloppet | 10 km | M | 36:22 | 8 |
2005-05-10 | Herkules terrängdåd | 10 km | M | 38:34 | 4 |
2005-04-23 | Lerumsloppet | 10 km | M | 36:34 | 3 |
2005-04-12 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 0:38:07 | 2 |
2005-03-19 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:59:51 | 7 |
2004-10-09 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:21:10 | 8 |
2004-10-05 | KM 5 km terräng | 5 km | M | 17.16 | 4 |
2004-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:12:16 | 297 |
2004-09-07 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 37.14,6 | 3 |
2004-08-29 | Skatås Genrep | 24,5 km | M | 1:45:22 | 9 |
2004-06-15 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 2:59,3 | 1 |
2004-05-15 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:22:46 | 239 |
2004-03-20 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 1:00:26 | 12 |
2004-03-20 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:28:17 | 6 |
2004-03-13 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:27:51 | 8 |