2020-09-17 | KM 10 km terräng | 10 km | M65 | 1:02:18 | 3 |
2020-08-19 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 14.13 | 28 |
2020-03-26 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 3 | 40 minuter | M | 6,970 km | 19 |
2020-03-26 | Vintercupen Vintercupen Sammanlagt | Totalt | M | 21,159 km | 7 |
2020-02-27 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 2 | 40 minuter | M | 6,889 km | 22 |
2020-02-22 | Kiel Marathon | Halvmarathon | M70 | 2:24:42 | 2 |
2020-01-30 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 1 | 40 minuter | M | 7,300 km | 23 |
2019-11-23 | KM Medeldistans inomhus Heat E | 1500 m | M | 8:02,2 | 4 |
2019-09-28 | Lidingöloppet | 30 km | M | 3:28:14 | 7128 |
2019-09-19 | KM 10 km terräng | 10 km | M70 | 1:00:30 | 2 |
2019-09-04 | Göteborgs brantaste | 3,8 km | M | 27:10 | 172 |
2019-08-10 | Prinsens minne | Halvmarathon | M70 | 2:15:11 | 2 |
2019-08-07 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 13.31 | 20 |
2019-07-31 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 1:07:49 | 19 |
2019-07-27 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M70 | 1:02:03 | 7 |
2019-06-19 | En midsommarnattsdröm | 5000 m | K | 29:17,54 | 17 |
2019-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 2:26:17 | 22319 |
2019-05-04 | Göteborgsgirot | 70 km | M/K motion | 2:52:58 | 391 |
2018-11-24 | Vintermarathon Göteborg | 10 km | M | 58:27 | 4 |
2018-09-20 | KM 10 km terräng | 10 km | M65 | 0:59:56 | 3 |
2018-09-08 | Göteborgs Jubileumslopp | 10 km | M70 | 53:38 | 2 |
2018-08-29 | Göteborgs brantaste | 3,8 km | M | 25:26 | 203 |
2018-08-11 | Prinsens minne | Halvmarathon | M70 | 2:04:57 | 4 |
2018-08-04 | Musselloppet | 10 km | M60 | 58:17 | 9 |
2018-07-25 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 1:02:56 | 14 |
2018-07-21 | Kraftprovet | 11,6 km | M50 | 1:06:31 | 89 |
2018-07-14 | Varbergsloppet | 10 km | M70 | 55:55 | 7 |
2018-06-20 | En midsommarnattsdröm | 5000 m | K | 25:55,00 | 19 |
2018-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:22:02,9 | 5 |
2018-05-19 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 2:10:47 | 19270 |
2018-04-05 | KM 5 km terräng | 5 km | M70 | 32.04 | 2 |
2017-10-21 | Sävedalsloppet | 10 km | M55 | 53:01 | 10 |
2017-09-23 | Lidingöloppet | 30 km | M | 3:01:59 | 5334 |
2017-09-14 | KM 10 km terräng | 10 km | M70 | 0:53:33 | 2 |
2017-08-26 | Mariestadsloppet Veteran-SM Halvmarathon | Halvmarathon | M70 | 1:53:22 | 4 |
2017-08-16 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 12.31 | 15 |
2017-08-05 | Musselloppet | 10 km | M60 | 53:47 | 5 |
2017-07-29 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 52:05 | 503 |
2017-07-21 | Kraftprovet | 11,6 km | M50 | 1:00:10 | 58 |
2017-07-01 | Hallandsloppet | 10,2 km | M | 55:07,7 | 25 |
2017-06-21 | En midsommarnattsdröm Heat C | 5000 m | M | 25:14,32 | 17 |
2017-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M50 | 1:17:10 | 7 |
2017-05-29 | Blodomloppet Göteborg | 10 km | M | 51:38 | 668 |
2017-05-20 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:55:55 | 14665 |
2017-05-11 | KM Medeldistans | 1000 m | M65 | 4:25,60 | 3 |
2017-04-22 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:55:04 | 161 |
2017-04-06 | KM 5 km terräng | 5 km | M70 | 26.17 | 3 |
2016-11-20 | Salming trail challenge | 12 km | M | 1:19:12 | 9 |
2016-10-15 | Sävedalsloppet | 10 km | M55 | 51:48 | 10 |
2016-09-24 | Lidingöloppet | 30 km | M | 3:06:04 | 6458 |
2016-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M70 | 0:54:47 | 1 |
2016-09-10 | Göteborgs Jubileumslopp | 10 km | M70 | 53:49 | 1 |
2016-08-13 | Prinsens minne | Halvmarathon | M70 | 1:55:43 | 1 |
2016-08-06 | Musselloppet | 10 km | M60 | 53:19 | 8 |
2016-07-09 | Varbergsloppet | 10 km | M70 | 51:23 | 2 |
2016-06-22 | En midsommarnattsdröm Heat 3 | 5000 m | M | 24:42,91 | 13 |
2016-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:19:26,3 | 4 |
2016-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:56:04 | 15304 |
2016-05-12 | KM Medeldistans | 1000 m | M65 | 4:27,7 | 5 |
2016-05-05 | KM Långdistans bana | 10000 m | M65 | 53.56,0 | 5 |
2016-04-23 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:55:37 | 186 |
2016-04-07 | KM 5 km terräng | 5 km | M70 | 24.52 | 1 |
2015-08-05 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 11.50,3 | 28 |
2015-07-29 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 1:11:00 | 16 |
2015-07-25 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 53:01 | 701 |
2015-07-17 | Kraftprovet | 11,6 km | M50 | 58:15 | 67 |
2015-07-17 | Kraftprovet Slussracet | 0,48 km | M50 | 2:41,5 | 58 |
2015-06-17 | En midsommarnattsdröm En Midsommarnattsdröm, Heat C | 5000 m | M | 24:07,65 | 10 |
2015-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:16:13,5 | 2 |
2015-05-30 | BUM | 45 km | M | 6:02:59 | 57 |
2015-05-23 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:50:52 | 12215 |
2015-05-14 | KM Långdistans bana | 10000 m | M65 | 49.28,7 | 4 |
2015-05-07 | KM Medeldistans | 1000 m | M65 | 4:10,1 | 4 |
2015-04-18 | Kungsbackaloppet Veteran-SM halvmarathon | Halvmarathon | M65 | 1:48:30 | 3 |
2015-04-09 | KM 5 km terräng | 5 km | M65 | 23.48 | 1 |
2014-10-18 | Sävedalsloppet | 5 km | M | 24:04 | 9 |
2014-10-04 | Skogsmaran | Marathon | M | 4:31:34 | 44 |
2014-09-27 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:51:52 | 5215 |
2014-09-18 | KM 10 km terräng | 10 km | M65 | 50.18 | 1 |
2014-09-13 | Skräcklanmaran | Marathon | M65 | 3:56:30 | 2 |
2014-08-16 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:44:34 | 285 |
2014-08-12 | Korpens Mästerskapstävling | 1500 m | M60 | 6:51,22 | 3 |
2014-08-06 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 11.31,1 | 24 |
2014-08-02 | Musselloppet | 10 km | M60 | 50:22 | 2 |
2014-07-30 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 59.55 | 14 |
2014-07-26 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 53:06 | 631 |
2014-07-18 | Kraftprovet | 11,6 km | M50 | 58:38 | 52 |
2014-06-18 | En midsommarnattsdröm En Midsommarnattsdröm, Heat B | 5000 m | M | 22:44,10 | 32 |
2014-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:13:39,1 | 3 |
2014-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:50:14 | 10989 |
2014-05-08 | KM Långdistans bana | 10000 m | M65 | 48.06,6 | 3 |
2014-05-01 | KM Medeldistans | 1000 m | M65 | 4:13,2 | 2 |
2014-04-26 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:54:37 | 166 |
2014-04-03 | KM 5 km terräng | 5 km | M65 | 23.54 | 1 |
2014-03-06 | Klubbtävling | 8 km | M35 | 40.52 | 29 |
2014-02-22 | Kiel Marathon | Marathon | M65 | 4:32:37 | 4 |
2013-11-03 | Bromölla Marathon | Marathon | M65 | 3:48:52 | 2 |
2013-10-05 | Terräng-DM | 4 km | M | 19:41 | 13 |
2013-09-28 | Lidingöloppet | 30 km | M | 3:10:30 | 8696 |
2013-09-19 | KM 10 km terräng | 10 km | M65 | 0:50:50 | 1 |
2013-08-31 | Salomon Trail Tour Göteborg Kåsjön | 21 km | M45 | 2:27:08 | 17 |
2013-08-10 | Mårbackajoggen | 11 km | M/K | 59:06 | 5 |
2013-08-07 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 11.27 | 27 |
2013-08-03 | Musselloppet | 10 km | M60 | 51:43 | 5 |
2013-07-31 | Inofficiella Moss-KM | 8 km | M | 1:01:15 | 13 |
2013-07-27 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M60 | 50:33 | 11 |
2013-07-13 | Varbergsloppet | 10 km | M60 | 50:35 | 15 |
2013-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:55:31 | 9992 |
2013-05-04 | Näsetloppet | 10,6 km | M65 | 51:20 | 1 |
2013-04-25 | KM Medeldistans | 1000 m | M65 | 4:06,6 | 2 |
2013-04-20 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:47:55 | 143 |
2013-04-11 | KM 5 km terräng | 5 km | M65 | 23.57 | 1 |
2013-03-09 | Skövde 6-timmars | 6 timmar | M65 | 59,303 km | 2 |
2013-03-09 | Skövde 6-timmars | Marathon | M65 | 4:05:05 | 1 |
2012-11-03 | Finalloppet | 19 km | M55 | 1:44:42 | 6 |
2012-10-28 | Frankfurt Marathon | Marathon | M65 | 3:48:33 | 16 |
2012-09-29 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:54:26 | 5391 |
2012-09-20 | KM 10 km terräng | 10 km | M65 | 0:50:25 | 1 |
2012-09-15 | Risveden Terräng | 17,7 km | M55 | 1:41:11 | 6 |
2012-09-09 | Rådaloppet | 13 km | M | 1:08:14,9 | 63 |
2012-08-18 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:50:57 | 257 |
2012-08-04 | Musselloppet | 10 km | M60 | 49:02 | 1 |
2012-08-01 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 11.06 | 23 |
2012-07-28 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 50:06 | 350 |
2012-07-25 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 1:00:32 | 16 |
2012-07-20 | Kraftprovet | 11,6 km | M50 | 58:21 | 30 |
2012-05-24 | KM Medeldistans | 1000 m | M65 | 4:04,2 | 3 |
2012-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:44:15 | 8294 |
2012-05-03 | KM Långdistans bana | 10000 m | M65 | 47.44,1 | 1 |
2012-04-28 | Terräng-SM | 4 km | M65 | 18:17 | 9 |
2012-04-21 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:44:53 | 140 |
2012-04-18 | Terräng-DM | 4 km | M | 19:05,75 | 23 |
2012-04-12 | KM 5 km terräng | 5 km | M65 | 23.26 | 1 |
2012-03-10 | Skövde 6-timmars | 6 timmar | M65 | 61,153 km | 1 |
2012-03-10 | Skövde 6-timmars | Marathon | M65 | 4:01:13 | 1 |
2011-12-10 | Luciamarathon | Marathon | M65 | 3:56:33 | 1 |
2011-10-26 | Novemberplågan | 10 miles | M | 1:34:52 | 5 |
2011-09-24 | Lidingöloppet | 30 km | M | 3:08:51 | 7751 |
2011-09-17 | Kretsloppet | 10 km | M | 48:39,8 | 713 |
2011-09-17 | Kretsloppet | 100 m | M | 27,8 | 1068 |
2011-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M65 | 52.11 | 2 |
2011-08-20 | Mariestad marathon | Marathon | M65 | 3:47:37 | 2 |
2011-08-06 | Musselloppet | 10 km | M60 | 48:38 | 1 |
2011-08-03 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 11:05 | 24 |
2011-07-15 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 57:26 | 421 |
2011-06-12 | Skatås X-trail | 6 km | M | 40:17 | 12 |
2011-06-09 | KM Medeldistans | 1000 m | M65 | 4:01,5 | 1 |
2011-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:17:42,9 | 6 |
2011-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:48:32 | 10209 |
2011-05-12 | KM Långdistans bana | 5000 m | M utom tävlan | 23.48,0 | 3 |
2011-05-07 | Näsetloppet | 10,6 km | M | 52:23 | 267 |
2011-03-26 | Terrängserien Totalställning | | M | 18 poäng | 24 |
2011-02-18 | Resultattävling Rimnershallen | 1000 m | M65 | 4:07,6 | 1 |
2011-02-13 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 25 km | M/K | 3:41:59 | 13 |
2011-02-05 | Karlstad 6-timmars inomhus | 6 timmar | M | 55,188 km | 24 |
2010-12-07 | Terrängserien Lusseloppet Skatås | 3,2 km | M | 14:17 | 21 |
2010-11-23 | Terrängserien Ruddalen | 5,016 km | M | 24.20,5 | 26 |
2010-11-09 | Terrängserien Tuve | 5,55 km | M | 26:24 | 18 |
2010-10-28 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 11772 m | 33 |
2010-10-28 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 35466 m | 12 |
2010-10-26 | Terrängserien Fontin | 7,5 km | M | 37:19 | 13 |
2010-10-23 | Billingehusloppet | 10,5 km | M60 | 0:51:16 | 3 |
2010-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:57:04 | 5258 |
2010-09-18 | Kretsloppet | 10 km | M | 47:46 | 488 |
2010-09-16 | KM 10 km terräng | 10 km | M60 | 0:51:19 | 4 |
2010-09-04 | Kullaviks Hamnlopp | 10 km | M | 47.33 | 74 |
2010-08-06 | Musselloppet | 10 km | M60 | 47:53 | 3 |
2010-08-04 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 10.37 | 24 |
2010-07-31 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 0:48:00 | 332 |
2010-07-28 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:56:32 | 16 |
2010-07-16 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 59:24 | 336 |
2010-06-17 | KM Medeldistans | 1000 m | M60 | 3:44,5 | 2 |
2010-06-05 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:10:46 | 8 |
2010-05-22 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:54:51 | 9114 |
2010-05-09 | Premiärloppet | 10 km | M50 | 0:53:20 | 11 |
2010-05-08 | Näsetloppet | 10,5 km | M | 47.51 | 111 |
2010-05-06 | KM Långdistans bana | 5000 m | M utom tävlan | 22.16,2 | 4 |
2010-04-24 | Terräng-SM | 4 km | M60 | 17:52 | 10 |
2010-04-15 | Terräng-DM | 4 km | M | 18.24 | 24 |
2010-04-08 | KM 5 km terräng | 5 km | M60 | 22.27 | 4 |
2010-03-13 | Skövde 6-timmars | 6 timmar | M/K | 59,824 km | 33 |
2010-02-11 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 12072 m | 27 |
2010-01-21 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 11622 m | 35 |
2009-12-15 | Terrängserien Glöggloppet Safjället | 9,2 km | M | 48:19,0 | 27 |
2009-12-08 | Terrängserien Totalställning | | M | 4 poäng | 46 |
2009-12-08 | Terrängserien Lusseloppet Skatås | 3,2 km | M | 13:52 | 36 |
2009-11-24 | Terrängserien Ruddalen | 5,016 km | M | 25:23 | 39 |
2009-11-10 | Terrängserien Tuve | 5,55 km | M | 26:10 | 31 |
2009-10-31 | Finalloppet | 18,8 km | M55 | 1:35:56 | 8 |
2009-10-24 | Billingehusloppet | 10,5 km | M60 | 0:49:40 | 1 |
2009-10-24 | Billingehusloppet Lagtävling | 10,5 km | Lagmedlemmar | 0:49:40 | 4 |
2009-09-26 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:46:44 | 3196 |
2009-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M60 | 48.05 | 4 |
2009-09-07 | Kullaviks Hamnlopp | 10 km | M | 49:06 | 92 |
2009-09-05 | Spring för barnens skull | 12 timmar | M | 96,360 km | 1 |
2009-08-15 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:44:11 | 275 |
2009-08-05 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 1:02:52 | 13 |
2009-07-25 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M60 | 0:47:23 | 10 |
2009-07-17 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 57:53 | 357 |
2009-06-16 | KM Medeldistans | 1000 m | M60 | 3:46,9 | 3 |
2009-05-31 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:11:06 | 7 |
2009-05-22 | Transeurope Footrace Dag 34 | 48,8 km | M/K | fullföljt | 0 |
2009-05-16 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:45:56 | 7843 |
2009-04-25 | Terräng-SM | 4 km | M60 | 0:17:20 | 11 |
2009-04-15 | Terräng-DM | 4 km | M | 0:18:25 | 23 |
2009-04-07 | KM 5 km terräng | 5 km | M60 | 22.09 | 4 |
2009-04-04 | TIF-terrängen | 6 km | M60 | 0:28:21 | 0 |
2009-03-14 | Skövde 6-timmars | 6 timmar | M/K | 62,205 km | 23 |
2009-03-14 | Skövde 6-timmars | Marathon | M/K | 3:52:34 | 27 |
2009-03-12 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 11848 m | 33 |
2009-03-12 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 35713 m | 16 |
2009-02-19 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 11955 m | 39 |
2009-01-22 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 11910 m | 36 |
2008-12-16 | Terrängserien Glöggloppet Safjället | 10 km | M | 47:48 | 34 |
2008-10-26 | Billingehusloppet | 10,5 km | M60 | 50:44 | 5 |
2008-10-05 | VårgårdaRuset | 6 km | M60 | 0:27:34 | 3 |
2008-10-04 | USK-loppet | 10 km | M60 | 0:47:42 | 2 |
2008-09-27 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:45:43 | 3031 |
2008-09-16 | KM 10 km terräng | 10 km | M60 | 0:48:08 | 3 |
2008-09-06 | Kullaviks Hamnlopp | 10 km | M | 0:47:18 | 50 |
2008-08-06 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 10.32 | 11 |
2008-07-30 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:55:25 | 10 |
2008-06-10 | KM Medeldistans | 1000 m | M60 | 3:43,8 | 2 |
2008-05-28 | Kvilles Vårtävling | 100 m | M | 16.81 | 7 |
2008-05-28 | Blodomloppet Göteborg | 10 km | M | 0:47:30 | 218 |
2008-05-24 | Granitloppet | 16 km | M60 | 1:44:19 | 1 |
2008-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:42:04 | 5872 |
2008-05-11 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:11:58,1 | 7 |
2008-05-03 | Sunne Marathon | Marathon | M/K | 3:34:03 | 13 |
2008-04-23 | Terräng-DM | 4 km | M | 18:05 | 26 |
2008-04-19 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:41:47 | 93 |
2008-04-12 | Göteborg Cross Country | 10 km | M50 | 0:47:01 | 10 |
2008-04-08 | KM 5 km terräng | 5 km | M60 | 22.08 | 3 |
2008-04-05 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 1:14:27 | 89 |
2008-03-21 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 24276m | 21 |
2008-03-15 | Skövde 6-timmars | 6 timmar | M | 62,495 km | 31 |
2008-02-21 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 12165m | 29 |
2008-01-24 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 12111m | 33 |
2007-11-11 | Korploppet | 12 km | M55 | 54:42 | 3 |
2007-10-28 | Billingehusloppet | 10,5 km | M60 | 0:49:31 | 1 |
2007-10-13 | Växjö marathon | Marathon | M | 3:39:42 | 123 |
2007-09-29 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:43:32 | 2391 |
2007-09-18 | KM 10 km terräng | 10 km | M60 | 0:47:47 | 3 |
2007-08-18 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:42:57 | 117 |
2007-08-08 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 10.55 | 11 |
2007-07-28 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M60 | 46:36 | 6 |
2007-07-24 | GP-galan M-Heat 4 | 1500 m | M | 5:55,91 | 12 |
2007-07-20 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 58:42 | 386 |
2007-06-19 | KM Medeldistans | 1000 m | M60 | 3:37,0 | 3 |
2007-06-09 | Stockholm marathon | Marathon | M | 4:37:01 | 5827 |
2007-05-27 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:07:40,6 | 6 |
2007-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:41:34 | 4978 |
2007-05-08 | Herkules terrängdåd | 10 km | M | 49:10 | 12 |
2007-05-05 | Älvängenloppet | 10 km | M60 | 45:36 | 3 |
2007-04-29 | Terräng-SM | 4 km | M60 | 19:11 | 12 |
2007-04-21 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:41:00 | 91 |
2007-04-18 | Terräng-DM | 4 km | M | 17:56 | 31 |
2007-04-14 | Göteborg Cross Country | 10 km | M50 | 48:45 | 9 |
2007-04-10 | KM 5 km terräng | 5 km | M60 | 21.59 | 2 |
2007-04-05 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 11821m | 44 |
2007-03-17 | Skövde 6-timmars | 6 timmar | M60 | 62,190 km | 2 |
2007-01-25 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 11821m | 27 |
2006-11-12 | Korploppet | 12 km | M55 | 53:25 | 5 |
2006-10-29 | Billingehusloppet | 10,5 km | M60 | 47:40 | 3 |
2006-10-14 | Växjö marathon | Marathon | M60 | 3:38:58 | 89 |
2006-10-03 | KM 5 km terräng | 5 km | M60 | 21.44 | 2 |
2006-09-23 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:52:50 | 2623 |
2006-09-05 | KM Medeldistans | 1000 m | M60 | 3:33,0 | 1 |
2006-08-19 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:38:19 | 67 |
2006-08-02 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 10.40 | 12 |
2006-07-26 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:52:09 | 9 |
2006-07-01 | Hallandsloppet | 10,5 km | K | 50:57 | 3 |
2006-06-17 | Götatunneln | 6,7 km | M | 30:35 | 594 |
2006-06-13 | KM Långdistans bana | 10000 m | M60 | 47.53,1 | 1 |
2006-06-03 | Stockholm marathon | Marathon | M | 3:57:10 | 3797 |
2006-05-20 | Älvängenloppet | 10 km | M60 | 44:07 | 3 |
2006-05-16 | Herkules terrängdåd | 10 km | M | 48:15 | 26 |
2006-05-13 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:41:44 | 4701 |
2006-05-06 | Terräng-SM | 4 km | M60 | 17:40 | 15 |
2006-04-29 | Göteborg Cross Country | 10 km | M50 | 46:31 | 8 |
2006-04-24 | Terräng-DM | 4 km | M | 17:28 | 34 |
2006-04-18 | KM 10 km terräng | 10 km | M60 | 46.42 | 2 |
2006-03-11 | Skövde 6-timmars | 6 timmar | M | 61,140 km | 22 |
2005-12-10 | Luciamarathon | Marathon | M | 3.41.42 | 14 |
2005-10-30 | Billingehusloppet | 10,5 km | M55 | 50:57 | 10 |
2005-10-04 | KM 5 km terräng | 5 km | M55 | 21.41 | 3 |
2005-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:48:34 | 2552 |
2005-09-10 | Mariestad marathon | Marathon | M55 | 3:35:07 | 8 |
2005-09-06 | KM Medeldistans | 1000 m | M55 | 3:30,8 | 3 |
2005-08-27 | Edet Runt | 11,1 km | M | 50.48 | 16 |
2005-06-28 | KM Långdistans bana | 10000 m | M55 | 45.32,3 | 4 |
2005-06-04 | Stockholm marathon | Marathon | M | 3:40:58 | 2467 |
2005-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:39:54 | 3690 |
2005-05-14 | Navåsterrängen | 13,6 km | M55 | 1:06:37 | 7 |
2005-05-10 | Herkules terrängdåd | 10 km | M | 48:28 | 37 |
2005-04-17 | London marathon | Marathon | M | 3:55:03 | 6953 |
2005-04-12 | KM 10 km terräng | 10 km | M55 | 0:47:14 | 3 |
2005-02-05 | Inomhus-DM Inomhus-DM 2005-02-05 | 800 m | M | 2:47,80 | 17 |
2004-12-11 | Luciamarathon | Marathon | M | 3:48:34 | 17 |
2004-11-07 | Finalloppet | 18,8 km | M55 | 1.34.14 | 8 |
2004-10-31 | Billingehusloppet | 10,5 km | M55 | 48:45 | 3 |
2004-10-05 | KM 5 km terräng | 5 km | M55 | 21.47 | 3 |
2004-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:36:36 | 1681 |
2004-09-07 | KM Långdistans bana | 10000 m | M55 | 45.12,8 | 3 |
2004-08-29 | Skatås Genrep | 24,5 km | M50 | 2:02:00 | 4 |
2004-07-16 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 58:23 | 314 |
2004-06-15 | KM Medeldistans | 1000 m | M55 | 3:42,5 | 2 |
2004-06-05 | Stockholm marathon | Marathon | M | 4:04:53 | 4472 |
2004-05-15 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:47:01 | 6238 |
2004-05-06 | KM 10 km terräng | 10 km | M55 | 0:50:16 | 4 |
2004-03-06 | Kålle Marathon | Marathon | M55 | 3:44:54 | 3 |
2003-10-26 | Billingehusloppet | 10,5 km | M55 | 51.02 | 3 |
2003-09-27 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:49:18 | 3084 |
2003-09-23 | KM 5 km terräng | 5 km | M55 | 22.20 | 2 |
2003-09-04 | KM Långdistans bana | 10000 m | M55 | 46.39,2 | 2 |
2003-08-21 | Runt-4-Sjöar | Halvmarathon | M | 1:47:26 | 26 |
2003-07-26 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 58.15 | 9 |
2003-06-14 | Stockholm marathon | Marathon | M | 3:47:14 | 2987 |
2003-06-03 | KM Medeldistans | 1000 m | M55 | 3:40,7 | 2 |
2003-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:44:17 | 5131 |
2003-05-06 | KM 10 km terräng | 10 km | M55 | 49.24 | 4 |
2002-11-02 | Finalloppet | 18,8 km | M55 | 1.31.37 | 5 |
2002-10-27 | Billingehusloppet | 10,5 km | M55 | 48:55 | 6 |
2002-09-28 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:38:47 | 1832 |
2002-09-24 | KM 10 km terräng | 10 km | M55 | 47.37 | 3 |
2002-09-03 | KM Långdistans bana | 10000 m | M55 | 46.54,6 | 5 |
2002-08-22 | Runt-4-Sjöar | Halvmarathon | M | 1:50:11 | 31 |
2002-08-10 | Säffle marathon | Marathon | M | 4:08:33 | 25 |
2002-06-18 | KM Medeldistans | 1000 m | M55 | 3:37,0 | 3 |
2002-05-25 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:43:30 | 4129 |
2002-04-27 | Lerumsloppet | 10 km | M | 47:28 | 84 |
2002-04-23 | KM 5 km terräng | 5 km | M55 | 22.30 | 4 |
2001-11-03 | Finalloppet | 18,8 km | M55 | 1.37.40 | 6 |
2001-10-06 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:43:52 | 2408 |
2001-09-25 | KM 10 km terräng | 10 km | M55 | 47.59 | 2 |
2001-08-21 | KM Långdistans bana | 10000 m | M55 | 46.55,8 | 4 |
2001-08-11 | Säffle marathon | Marathon | M | 3:46:05 | 19 |
2001-06-19 | KM Medeldistans | 1000 m | M55 | 3:33,0 | 1 |
2001-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:49:47 | 5300 |
2001-04-24 | KM 5 km terräng | 5 km | M55 | 22.36 | 2 |
2001-03-17 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 33.58 | 57 |
2000-10-01 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:45:51 | 2610 |
2000-09-26 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 51.06 | 6 |
2000-08-21 | KM Långdistans bana | 10000 m | M45 | 45.11,5 | 7 |
2000-08-13 | Säffle marathon | Marathon | M | 3:58:42 | 53 |
2000-06-20 | KM Medeldistans | 1000 m | M45 | 3:39,5 | 8 |
2000-05-13 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:43:30 | 3385 |
2000-05-02 | KM 5 km terräng | 5 km | M45 | 22.02 | 9 |
2000-03-18 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 36.20 | 56 |
1999-10-10 | Göteborg marathon | Marathon | M50 | 3:50:03 | 7 |
1999-10-03 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:39:54 | 2322 |
1999-09-23 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 49.47 | 5 |
1999-05-08 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:50:24 | 7833 |
1999-03-20 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 34.49 | 55 |
1998-10-11 | Göteborg marathon | Marathon | M50 | 3:35:49 | 4 |
1998-10-04 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:47:19 | 3252 |
1998-08-25 | KM Medeldistans | 1000 m | M45 | 3:34,1 | 6 |
1998-05-16 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:46:02 | 5644 |
1998-05-05 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 47.23 | 6 |
1998-04-28 | KM 5 km terräng | 5 km | M45 | 22.23 | 5 |
1998-04-18 | Tjörnmilen | 10 km | M | 45:00 | 38 |
1998-03-21 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 1:12:42 | 52 |
1998-03-21 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:47:54 | 38 |
1998-03-14 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 35.12 | 57 |
1997-11-01 | Finalloppet | 19,9 km | M50 | 1.40.15 | 16 |
1997-09-09 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 46.00 | 9 |
1997-05-24 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:45:44 | 6593 |
1997-05-13 | KM Långdistans bana | 5000 m | M45 | 20.55,8 | 4 |
1996-05-11 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:47:48 | 7333 |
1995-05-13 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:48:10 | 8730 |
1994-05-07 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 2:22:11 | 19003 |
1993-05-15 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:54:30 | 12143 |
1992-05-16 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:51:54 | 10690 |
1991-05-25 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:54:52 | 11605 |
1990-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:53:53 | 12195 |
1989-05-20 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:54:07 | 9533 |
1988-05-14 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:54:11 | 8242 |
1987-05-16 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:56:36 | 11258 |
1986-05-10 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:42:44 | 5714 |
1985-05-11 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:43:52 | 4164 |
1984-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:31:11 | 1633 |
1982-05-15 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:33:55 | 937 |