2024-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M55 | 01:45:08 | 131 |
2022-10-08 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 01:23:23 | 33 |
2022-09-17 | Stockholm Halvmarathon | Halvmarathon | M55 | 01:23:34 | 2 |
2022-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M55 | 01:26:37 | 12 |
2020-03-26 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 3 | 40 minuter | M | 9,180 km | 11 |
2020-03-26 | Vintercupen Vintercupen Sammanlagt | Totalt | M | 28,445 km | 3 |
2020-02-27 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 2 | 40 minuter | M | 9,720 km | 4 |
2020-01-30 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 1 | 40 minuter | M | 9,545 km | 6 |
2019-11-23 | KM Medeldistans inomhus Heat C | 1500 m | M | 5:11,4 | 2 |
2019-11-02 | Finalloppet | 19 km | M50 | 1:22:59 | 2 |
2019-06-30 | Bocksten swimrun | 22 km | Mix duo | 2:53:08 | 2 |
2019-06-06 | Fiskebäcksloppet - Tre hamnar | 10 km | M | 42:13,8 | 13 |
2019-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:30:30 | 1358 |
2019-05-04 | Näsetloppet | 10,6 km | M | 41:04 | 7 |
2019-04-13 | Premiärloppet | 10 km | M50 | 37:56 | 2 |
2019-04-04 | KM 5 km terräng | 5 km | M50 | 18.55 | 2 |
2019-03-28 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 3 | 40 minuter | M | 10,342 km | 5 |
2019-03-28 | Vintercupen Vintercupen sammanlagt | Totalt | M | 10,342 km | 24 |
2019-03-16 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 1:03:23 | 28 |
2019-03-16 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:33:35 | 14 |
2019-03-09 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:30:12 | 49 |
2018-10-13 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M öppen | 1:24:18 | 24 |
2018-09-20 | KM 10 km terräng | 10 km | M50 | 0:42:38 | 3 |
2018-08-04 | Öloppet Öloppet sprint | 22 km | Mix duo | 2:29:10 | 2 |
2018-07-27 | Wet rock race | 13 km | M duo | 1:09:53 | 7 |
2018-07-21 | Tylösand Aquathlon & Swim | 23 km | M | 2:04:43 | 2 |
2018-07-01 | Bocksten swimrun | 23 km | Mix duo | 2:40:57 | 1 |
2018-06-24 | 10 lakes swimrun | 27,4 km | M duo | 3:24:56,6 | 5 |
2018-05-19 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:27:23 | 681 |
2018-05-01 | DM 10000 meter Heat D | 10000 m | M/K | 38.15,70 | 22 |
2018-04-05 | KM 5 km terräng | 5 km | M50 | 19.55 | 1 |
2017-08-26 | Tjörn Triathlon | Medeldistans | M50 | 4:36:14 | 4 |
2017-08-05 | Öloppet Öloppet sprint | 22,4 km | Lag Mix | 2:31:28 | 2 |
2017-07-28 | Wet rock race | 11 km | Lag M | 1:21:47 | 3 |
2017-07-22 | Tylösand Aquathlon & Swim | 23 km | M | 1:56:30 | 3 |
2017-07-01 | Vansbro triathlon | Medeldistans | M50 | 4:49:54 | 6 |
2017-06-03 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:56:35 | 203 |
2017-05-20 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:23:45 | 394 |
2017-05-01 | KM Långdistans bana | 10000 m | M50 | 37.51,38 | 2 |
2017-05-01 | DM 10000 meter Heat C | 10000 m | M | 37:51,38 | 18 |
2017-04-06 | KM 5 km terräng | 5 km | M50 | 18.03 | 1 |
2017-03-11 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:28:35 | 43 |
2017-01-14 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 44 km | M | 4:02:55,7 | 8 |
2016-10-08 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M öppen | 1:20:31 | 17 |
2016-09-24 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:09:13 | 268 |
2016-08-20 | Ironman Kalmar | Ironman | M45 | 9:44:23 | 13 |
2016-08-06 | Öloppet | 39,5 km | Lag Mix | 4:29:08 | 1 |
2016-07-29 | Wet rock race | 11 km | Lag M | 1:21:22 | 4 |
2016-07-05 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 41:50.1 | 7 |
2016-06-26 | Varberg triathlon | Sprint | M45 | 1:08:35 | 3 |
2016-06-06 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 42:13,0 | 5 |
2016-06-04 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:57:23 | 235 |
2016-05-29 | Utö swimrun | 39,8 km | Lag M | 4:36:53 | 21 |
2016-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:21:43 | 318 |
2016-05-12 | KM Medeldistans | 1000 m | M45 | 3:06,4 | 1 |
2016-05-05 | KM Långdistans bana | 10000 m | M45 | 36.30,9 | 1 |
2016-04-30 | Näsetloppet | 10,6 km | M | 40:04 | 9 |
2016-04-23 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:20:35 | 17 |
2016-04-07 | KM 5 km terräng | 5 km | M45 | 18.18 | 2 |
2016-03-19 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:13:08 | 13 |
2016-03-12 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:29:21 | 48 |
2016-01-16 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 44 km | M | 4:08:39 | 24 |
2015-09-26 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:08:35 | 313 |
2015-09-17 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 39.43 | 3 |
2015-09-14 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 42:35,8 | 4 |
2015-09-12 | Snapphanen | 31,4 km | Lag M | 4:15:58 | 1 |
2015-08-15 | Ironman Kalmar | Ironman | M45 | 11:07:08 | 57 |
2015-08-15 | Ironman Kalmar | Marathon | M45 | 3:52:43 | 46 |
2015-08-11 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 41:18,0 | 3 |
2015-08-01 | Öloppet | 39,5 km | Lag M | 4:23:31 | 6 |
2015-07-24 | Wet rock race | 11 km | Lag M | 1:17:39 | 7 |
2015-07-11 | Åstol runt aquathlon | 8,6 km | M elit | 1:03:52 | 10 |
2015-07-08 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 43:04,1 | 3 |
2015-07-04 | Kustjagaren | 36,6 km | Lag M | 3:34:51 | 9 |
2015-06-29 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Sprint | M | 1:04:43,0 | 12 |
2015-06-07 | Borås swimrun | 34,4 km | Lag M | 5:11:13 | 12 |
2015-06-02 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 45:41,9 | 4 |
2015-05-30 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:56:39 | 287 |
2015-05-23 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:21:08 | 210 |
2015-05-14 | KM Långdistans bana | 10000 m | M45 | 36.16,7 | 1 |
2015-05-07 | KM Medeldistans | 1000 m | M45 | 2:59,8 | 1 |
2015-04-18 | Kungsbackaloppet Veteran-SM halvmarathon | Halvmarathon | M45 | 1:19:15 | 4 |
2015-04-09 | KM 5 km terräng | 5 km | M45 | 18.01 | 2 |
2015-03-21 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:04:32 | 5 |
2015-03-14 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:28:20 | 30 |
2015-01-17 | Sandsjöbacka Trail Marathon | 44 km | M | 4:07:01 | 12 |
2014-12-27 | Julruset | 12 km | M | 51:22 | 1 |
2014-11-01 | Finalloppet | 19 km | M45 | 1:15:27 | 2 |
2014-10-11 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:19:19 | 10 |
2014-09-27 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:07:41 | 249 |
2014-09-18 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 39.10 | 1 |
2014-08-30 | Tjörn Triathlon | Medeldistans | M45 | 4:59:25 | 14 |
2014-08-12 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 43:17 | 3 |
2014-08-09 | Oslo triathlon | Olympisk | M40 | 2:35:21 | 28 |
2014-07-28 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M/K motion | 1:04,16,1 | 14 |
2014-07-20 | Gothenburg triathlon | Olympisk | M40 | 2:14:18 | 4 |
2014-07-12 | Åstol runt aquathlon | 8,6 km | M | 1:01:05 | 5 |
2014-07-06 | Ironman 70.3 Haugesund | Halv Ironman | M45 | 4:54:24 | 24 |
2014-07-02 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 44:03 | 2 |
2014-06-30 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M/K motion | 1:05:28,7 | 11 |
2014-06-02 | Gbg swimrun | 5,95 km | M | 45:02 | 2 |
2014-05-24 | Västkusten runt | 275 km | M/K motion | 9:33:01 | 0 |
2014-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:23:12 | 313 |
2014-05-01 | KM Medeldistans | 1000 m | M45 | 3:07,2 | 1 |
2014-04-21 | Boston marathon | Marathon | M45 | 3:02:15 | 220 |
2014-04-10 | Lerum friidrotts KM 10000 m | 10000 m | M/K | 37:21 | 2 |
2014-03-22 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:07:51 | 6 |
2014-03-15 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:28:59 | 34 |
2013-11-10 | Marathon Des Alpes - Maritimes | Marathon | M40 | 2:51:50 | 19 |
2013-10-12 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:19:01 | 12 |
2013-09-28 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:02:21 | 155 |
2013-09-19 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 0:38:02 | 1 |
2013-08-10 | Oslo triathlon | Olympisk | M40 Motion | 2:27:35 | 12 |
2013-08-03 | Öloppet | 36,5 km | M | 4:59:43 | 6 |
2013-07-29 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M | 1:14:33,9 | 16 |
2013-07-26 | Wet rock race | 10 km | Lag M | 1:15:28 | 6 |
2013-07-13 | Åstol runt aquathlon | 6,5 km | M | 51:33 | 3 |
2013-06-28 | Midnattsloppet Kvänum | 10 km | M45 | 37:21 | 3 |
2013-06-01 | Stockholm marathon | Marathon | M45 | 2:48:59 | 6 |
2013-05-26 | Hisingen runt | 150 km | M/K | 5:49:44 | 0 |
2013-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:25:52 | 218 |
2013-05-09 | KM Långdistans bana | 10000 m | M45 | 36.41,2 | 2 |
2013-05-04 | Näsetloppet | 10,6 km | M | 39:45 | 13 |
2013-04-25 | KM Medeldistans | 1000 m | M45 | 3:04,8 | 3 |
2013-04-20 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:22:56 | 19 |
2013-04-11 | KM 5 km terräng | 5 km | M45 | 18.12 | 1 |
2013-03-09 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 28.39 | 28 |
2012-10-28 | Frankfurt Marathon | Marathon | M45 | 2:51:03 | 35 |
2012-10-13 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:18:29 | 6 |
2012-09-29 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:07:54 | 237 |
2012-09-20 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 0:37:59 | 1 |
2012-09-11 | DM 10000 meter | 10000 m | M | 36:19,2 | 17 |
2012-08-29 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M | 1:09:48,3 | 15 |
2012-08-18 | Vasastafetten Sträcka 2 Smågan - Mångsbodarna | 14,4 km | Mix | 57:56 | 10 |
2012-08-04 | Öloppet | 35,3 km | Lag M | 4:42:04 | 1 |
2012-07-28 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 38:35 | 45 |
2012-07-23 | Prova-på-triathlon Råda Säteri | Lång | M | 1:13:16,2 | 18 |
2012-06-29 | Midnattsloppet Kvänum | 10 km | M45 | 37:26 | 1 |
2012-06-02 | Stockholm marathon | Marathon | M45 | 2:52:31 | 9 |
2012-05-24 | KM Medeldistans | 1000 m | M45 | 2:53,1 | 2 |
2012-05-23 | Marathonstafetten Marathonstafetten sträcka 5 | 2,34 km | Lag | 8:17 | 4 |
2012-05-23 | Marathonstafetten Marathonstafetten sträcka 15 | 2,34 km | Lag | 7:33 | 3 |
2012-05-20 | Hisingen runt | 110 km | M/K | 4:04:51 | 0 |
2012-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:18:40 | 186 |
2012-05-03 | KM Långdistans bana | 10000 m | M45 | 36.10,1 | 1 |
2012-05-01 | Fjärås Vårlopp | 12 km | M | 45:52 | 4 |
2012-04-28 | Näsetloppet | 10,6 km | M | 38:37 | 13 |
2012-04-21 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:25:50 | 33 |
2012-04-14 | Persmilen | 10 km | M | 36:23 | 15 |
2012-04-12 | KM 5 km terräng | 5 km | M45 | 18.03 | 1 |
2012-03-24 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:04:54 | 3 |
2012-03-17 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:27:36 | 21 |
2011-11-20 | Marathon Des Alpes - Maritimes | Marathon | M40 | 2:54:29 | 97 |
2011-10-30 | Frankfurt Marathon | Marathon | M40 | 2:45:49 | 33 |
2011-10-08 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:18:39 | 19 |
2011-09-24 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:02:25 | 118 |
2011-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M40 | 37.24 | 2 |
2011-09-12 | DM DM Göteborg | 10000 m | M | 35:43,8 | 14 |
2011-09-03 | Vikingaruset | 10 km | M | 35:45 | 14 |
2011-08-20 | Vasastafetten Sträcka 9 Hökberg-Eldris | 10,3 km | Mix | 37:50 | 1 |
2011-07-30 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 37:32 | 35 |
2011-07-01 | Midnattsloppet Kvänum | 10 km | M40 | 36.52 | 3 |
2011-06-23 | En midsommarnattsdröm | 5000 m | M | 17:33,53 | 13 |
2011-06-09 | KM Medeldistans | 1000 m | M40 | 2:59,4 | 1 |
2011-05-28 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:56:04 | 224 |
2011-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:24:31 | 423 |
2011-04-16 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:19:49 | 16 |
2011-04-14 | KM 5 km terräng | 5 km | M40 | 17.36 | 1 |
2011-04-02 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:07:10 | 4 |
2011-03-26 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:27:56 | 20 |
2011-03-26 | Terrängserien Totalställning | | M | 3 poäng | 48 |
2010-11-14 | Marathon Des Alpes - Maritimes | Marathon | M | 2:49:48 | 73 |
2010-10-28 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 14967 m | 3 |
2010-10-28 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 43631 m | 3 |
2010-10-09 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:18:46 | 15 |
2010-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:07:21 | 151 |
2010-09-16 | KM 10 km terräng | 10 km | M40 | 0:37:43 | 1 |
2010-09-02 | DM | 10000 m | M | 35.38.3 | 10 |
2010-08-29 | Skatås Genrep | 25 km | M | 1:38:51 | 5 |
2010-07-31 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 0:36:42 | 30 |
2010-07-01 | Midnattsloppet Kvänum | 10 km | M40 | 36:46 | 2 |
2010-06-17 | KM Medeldistans | 1000 m | M40 | 2:57,6 | 2 |
2010-06-05 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:59:15 | 263 |
2010-05-22 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:25:10 | 232 |
2010-05-06 | KM Långdistans bana | 10000 m | M40 | 36.16,9 | 1 |
2010-04-24 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:21:16 | 12 |
2010-04-08 | KM 5 km terräng | 5 km | M40 | 17.57 | 2 |
2010-03-20 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:08:53 | 4 |
2010-03-13 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:28:43 | 14 |
2010-02-11 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 13882 m | 10 |
2010-01-21 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 14782 m | 6 |
2009-10-10 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:21:28 | 6 |
2009-09-26 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:10:28 | 197 |
2009-09-17 | DM B-heat | 10000 m | M | 37:05,8 | 6 |
2009-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M40 | 38.59 | 2 |
2009-08-22 | Midnattsloppet Göteborg | 10 km | M | 37.52 | 82 |
2009-08-15 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:24:31 | 34 |
2009-07-25 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M40 | 0:39:24 | 10 |
2009-06-16 | KM Medeldistans | 1000 m | M40 | 3:03,8 | 2 |
2009-05-30 | Stockholm marathon | Marathon | M | 3:12:08 | 435 |
2009-05-16 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:26:03 | 507 |
2009-04-25 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:25:05 | 23 |
2009-04-07 | KM 5 km terräng | 5 km | M40 | 18.40 | 2 |
2009-03-28 | Vårtävling 16/32km | 32 km | M | 2:15:59 | 8 |
2009-03-21 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 30.41 | 53 |
2009-03-12 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 13704 m | 14 |
2009-03-12 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 42078 m | 6 |
2009-02-19 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 14046 m | 10 |
2009-01-22 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 14328 m | 7 |
2008-10-11 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:24:08 | 30 |
2008-09-27 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:11:46 | 262 |
2008-09-16 | KM 10 km terräng | 10 km | M40 | 0:38:50 | 3 |
2008-08-23 | Midnattsloppet Göteborg | 10 km | M | 38.01 | 67 |
2008-08-16 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:26:58 | 25 |
2008-07-26 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M40 | 0:42:10 | 9 |
2008-07-12 | Varbergsloppet | 10,5 km | M40 | 0:42:24 | 8 |
2008-06-10 | KM Medeldistans | 1000 m | M40 | 3:06,9 | 2 |
2008-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:29:44 | 1162 |
2008-05-06 | KM Långdistans bana | 10000 m | M40 | 39.54,5 | 6 |
2008-04-19 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:32:16 | 51 |
2008-04-08 | KM 5 km terräng | 5 km | M40 | 19.12 | 5 |
2008-04-05 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 1:04:37 | 28 |
2008-04-05 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:35:56 | 14 |
2008-03-29 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:31:19 | 27 |
2008-03-21 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 13815m | 43 |
2008-02-21 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 13815m | 12 |
2007-09-29 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:23:45 | 772 |
2007-09-18 | KM 10 km terräng | 10 km | M40 | 0:40:12 | 3 |
2007-08-26 | Skatås Genrep | 25 km | M40 | 1:52:09 | 3 |
2007-08-09 | Vasastafetten | 90 km | Lagmedlemmar | 1:05:26 | 7 |
2007-06-19 | KM Medeldistans | 1000 m | M40 | 3:04,2 | 2 |
2007-05-29 | KM Långdistans bana | 10000 m | M40 | 39.59 | 6 |
2007-05-27 | Navåsterrängen | 13,6 km | M40 | 1:00:23,1 | 3 |
2007-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:34:46 | 2172 |
2007-04-10 | KM 5 km terräng | 5 km | M40 | 19.41 | 3 |
2007-04-05 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 13889m | 11 |
2007-04-05 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 38501m | 5 |
2007-03-24 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:39:04 | 21 |
2007-03-24 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 1:06:25 | 42 |
2007-03-17 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:32:39 | 75 |
2007-02-22 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 12130m | 15 |
2007-01-25 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 12482m | 21 |