2024-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M50 | 01:23:27 | 7 |
2023-08-26 | Kinnaloppet | 10 km | M | 00:39:31 | 4 |
2022-09-24 | Lidingöloppet | 30 km | M30 | 02:04:39 | 134 |
2022-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M50 | 0:37:19 | 1 |
2022-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M50 | 01:22:46 | 12 |
2022-03-19 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 01:10:48 | 40 |
2020-09-17 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 0:37:53 | 2 |
2020-08-19 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 08.20 | 7 |
2020-03-26 | Vintercupen Vintercupen Sammanlagt | Totalt | M | 17,633 km | 13 |
2020-02-27 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 2 | 40 minuter | M | 7,293 km | 20 |
2020-01-30 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 1 | 40 minuter | M | 10,340 km | 1 |
2019-09-28 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:05:22 | 185 |
2019-09-19 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 0:37:00 | 1 |
2019-08-12 | Spring 5000 Göteborg | 5000 m | M | 18:27,6 | 12 |
2019-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:20:16 | 230 |
2019-05-01 | DM 10000 meter Heat B | 10000 m | M/K | 36:14,88 | 9 |
2019-04-04 | KM 5 km terräng | 5 km | M45 | 17.34 | 1 |
2019-03-28 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 3 | 40 minuter | M | 10,264 km | 6 |
2019-03-28 | Vintercupen Vintercupen sammanlagt | Totalt | M | 20,308 km | 8 |
2019-03-01 | Vasaloppet Nattvasan | 90 km | Duo | 6:56:04 | 365 |
2019-01-17 | Vintercupen Vintercupen Deltävling 1 | 40 minuter | M | 10,003 km | 2 |
2018-09-29 | Lidingöloppet | 30 km | M | 1:57:03 | 87 |
2018-09-20 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 0:36:28 | 1 |
2018-08-18 | Vasakvartetten Sträcka 1 Sälen–Mångsbodarna | 23,5 km | Lag M | 1:29:57 | 4 |
2018-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M45 | 50:55,5 | 1 |
2018-05-19 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:17:49 | 109 |
2018-05-05 | Sweden Irontrail marathon | 24 km | M | 1:38:10 | 1 |
2017-11-27 | Rayong marathon | Halvmarathon | M | 1:22:00 | 2 |
2017-09-23 | Lidingöloppet | 30 km | M | 1:59:38 | 83 |
2017-09-09 | Norasjön Runt | Halvmarathon | M40 | 1:20:43 | 1 |
2017-08-19 | Vasastafetten Sträcka 2 Smågan-Mångsbodarna | 14,3 km | Stafett M | 57:26 | 11 |
2017-06-03 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:59:06 | 276 |
2017-05-25 | Harsprånget | 6 km | M | 21:18,85 | 8 |
2017-05-20 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:19:04 | 156 |
2017-05-11 | KM Medeldistans | 1000 m | M45 | 3:13,62 | 2 |
2017-05-07 | Sweden Irontrail marathon | 24 km | M | 1:39:29 | 1 |
2017-04-30 | Veteran-EM i bergslöpning | 13,4 km | M motion | 1:03:11 | 6 |
2016-09-24 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:03:22 | 139 |
2016-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M45 | 0:41:03 | 2 |
2016-08-27 | Sweden Irontrail marathon | Marathon | M | 3:16:37 | 1 |
2016-08-20 | Vasastafetten Sträcka 2 Smågan-Mångsbodarna | 14,3 km | Stafett mixed | 58:14 | 10 |
2016-07-02 | Jordgubbslunken | 11 km | M | 40:33 | 2 |
2016-06-04 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:54:51 | 179 |
2016-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:20:25 | 242 |
2016-04-10 | Maratona di Roma | Marathon | M | 3:09:58 | 544 |
2016-01-24 | Khon Kaen International Marathon | Marathon | M40 | 3:03:12 | 6 |
2016-01-17 | Columbia trail masters | 25 km | M40 | 2:19:40 | 5 |
2015-11-15 | Maratón Valencia | Marathon | M40 | 2:48:06 | 56 |
2015-10-31 | Finalloppet | 19 km | M40 | 1:16:23 | 9 |
2015-09-26 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:05:21 | 216 |
2015-09-17 | KM 10 km terräng | 10 km | M40 | 38.10 | 3 |
2015-09-12 | Risveden Terräng | 18,7 km | M | 1:20:04,0 | 27 |
2015-08-22 | Vasastafetten Sträcka 2 Smågan-Mångsbodarna | 14,3 km | Stafett mixed | 55:16 | 6 |
2015-08-15 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:22:10 | 8 |
2015-07-29 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:51:32 | 2 |
2015-07-17 | Kraftprovet | 11,6 km | M | 41:36 | 29 |
2015-07-17 | Kraftprovet Slussracet | 0,48 km | M | 1:55,9 | 6 |
2015-07-04 | Strömstadmilen Veteran-SM 10 km | 10 km | M40 | 36:11 | 2 |
2015-06-27 | Jordgubbslunken | 11 km | M | 38:40 | 1 |
2015-06-17 | En midsommarnattsdröm En Midsommarnattsdröm, Heat A | 5000 m | M | 17:06,83 | 9 |
2015-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M40 | 54:42,4 | 1 |
2015-05-30 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:48:30 | 127 |
2015-05-23 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:20:11 | 168 |
2015-04-09 | KM 5 km terräng | 5 km | M40 | 17.36 | 1 |
2015-03-21 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:58:03 | 10 |
2014-12-07 | Maratón de Málaga | Marathon | M40 | 2:50:10 | 10 |
2014-11-01 | Finalloppet | 19 km | M40 | 1:16:57 | 5 |
2014-10-11 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:18:55 | 9 |
2014-09-27 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:00:27 | 104 |
2014-09-20 | Fight cancer and run | 10 km | M | 36:07 | 1 |
2014-09-16 | Serieterrängen | 6,7 km | M | 26:10 | 1 |
2014-09-13 | Risveden Terräng | 17,7 km | M | 1:12:31 | 5 |
2014-09-09 | Serieterrängen | 6,7 km | M | 25:01 | 1 |
2014-09-02 | Serieterrängen | 6,7 km | M | 25:51 | 1 |
2014-08-23 | Ultravasan | 90 km | M40 | 8:15:18 | 15 |
2014-08-19 | Serieterrängen | 6,7 km | M | 26:27 | 3 |
2014-08-02 | Musselloppet | 10 km | M40 | 38:41 | 7 |
2014-07-30 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 46.52 | 5 |
2014-07-19 | Nola 5k | 3 miles | M40 | 17:13 | 1 |
2014-07-05 | Strömstadmilen | 10 km | M40 | 37:10 | 3 |
2014-06-28 | Jordgubbslunken | 11 km | M | 39:45 | 2 |
2014-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M40 | 55:09,8 | 2 |
2014-05-29 | Harsprånget | 6 km | M | 22:07 | 15 |
2014-05-20 | Serieterrängen | 6,7 km | M | 25:37,2 | 1 |
2014-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:18:01 | 87 |
2014-05-13 | Serieterrängen | 6,7 km | M | 25:32 | 1 |
2014-04-29 | Serieterrängen | 6,7 km | M | 24:28 | 1 |
2014-04-26 | Skövdeloppet | Halvmarathon | M40 | 1:20:05 | 2 |
2014-04-22 | Serieterrängen | 6,7 km | M | 25:01 | 1 |
2014-03-22 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:28:11 | 8 |
2014-03-22 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:59:41 | 14 |
2014-03-15 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:28:30 | 31 |
2014-03-08 | Skövde 6-timmars | 6 timmar | M motion | 46,644 km | 25 |
2014-03-08 | Skövde 6-timmars | Marathon | M motion | 3:12:22 | 1 |
2013-11-02 | Finalloppet Finalloppet | 19 km | M40 | 1:14:12 | 4 |
2013-09-19 | KM 10 km terräng | 10 km | M40 | 0:36:31 | 1 |
2013-09-14 | Risveden Terräng | 17,7 km | M40 | 1:09:24 | 2 |
2013-09-10 | DM 10000 meter | 10000 m | M | 34:29,32 | 10 |
2013-08-31 | Salomon Trail Tour Göteborg Kåsjön | 21 km | M | 1:36:21 | 4 |
2013-08-24 | Vasastafetten Sträcka 2 Smågan-Mångsbodarna | 14,4 km | Mix | 53:45 | 3 |
2013-08-10 | Svartåloppet | 14 km | M | 52:57 | 2 |
2013-08-07 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 08.06 | 3 |
2013-06-29 | Jordgubbslunken | 11 km | M | 38:41 | 1 |
2013-06-01 | Stockholm marathon | Marathon | M40 | 2:42:19 | 6 |
2013-05-25 | Torskabotten runt | 14 km | M | 55:36 | 1 |
2013-05-18 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:18:16 | 56 |
2013-05-09 | KM Långdistans bana | 10000 m | M40 | 34.53,1 | 1 |
2013-03-09 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 27.14 | 16 |
2012-11-03 | Finalloppet | 19 km | M elit | 1:13:40 | 4 |
2012-10-13 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:18:55 | 7 |
2012-10-06 | Hindåsloppet | 10 km | M | 36:13 | 1 |
2012-09-29 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:02:34 | 131 |
2012-09-15 | Risveden Terräng | 17,7 km | M40 | 1:11:06 | 2 |
2012-09-11 | DM 10000 meter | 10000 m | M | 34:15,0 | 11 |
2012-08-18 | Vasastafetten Sträcka 2 Smågan - Mångsbodarna | 14,4 km | Mix | 53:10 | 4 |
2012-08-11 | Malmö halvmarathon | Halvmarathon | M | 1:15:07 | 7 |
2012-08-01 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 07.48 | 1 |
2012-07-28 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 35:30 | 14 |
2012-07-25 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:43:27 | 2 |
2012-07-07 | Strömstadmilen | 10 km | M40 | 35:00 | 1 |
2012-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M40 | 51:36,1 | 1 |
2012-06-02 | Stockholm marathon | Marathon | M40 | 2:44:38 | 5 |
2012-05-03 | KM Långdistans bana | 10000 m | M40 | 35.15,9 | 1 |
2012-04-21 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:18:41 | 8 |
2012-03-24 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:24:25 | 5 |
2012-03-24 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:56:50 | 9 |
2012-03-17 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:27:35 | 20 |
2011-09-15 | KM 10 km terräng | 10 km | M40 | 36.41 | 1 |
2011-08-27 | Midnattsloppet Göteborg | 10 km | M | 35:30 | 27 |
2011-08-20 | Vasastafetten Sträcka 2 Smågan-Mångsbodarna | 14,4 km | Mix | 54:38 | 2 |
2011-08-03 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 7:52 | 2 |
2011-07-30 | Falkenbergs stadslopp | 10 km | M | 36:02 | 16 |
2011-07-27 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:42:05 | 1 |
2011-07-09 | Strömstadmilen | 10 km | M40 | 35:13 | 2 |
2011-06-11 | Potatisjoggen | 10 km | M | okänd tid | 1 |
2011-06-06 | Navåsterrängen | 13,6 km | M40 | 53:52,7 | 1 |
2011-05-28 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:45:49 | 81 |
2011-05-12 | KM Långdistans bana | 10000 m | M40 | 34.24,9 | 2 |
2011-04-16 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:16:49 | 7 |
2011-04-02 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:57:53 | 8 |
2011-04-02 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:25:42 | 9 |
2011-03-26 | Terrängserien Totalställning | | M | 4 poäng | 46 |
2011-03-26 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:27:49 | 19 |
2010-07-28 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:41:44 | 1 |
2010-06-05 | Stockholm marathon | Marathon | M | 3:05:09 | 394 |
2010-05-22 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:29:55 | 562 |
2010-05-06 | KM Långdistans bana | 10000 m | M35 | 39.19,6 | 6 |
2009-05-16 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:27:07 | 603 |
2009-05-05 | KM Långdistans bana | 10000 m | M35 | 36.24,4 | 3 |
2009-03-28 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:58:19 | 9 |
2009-03-12 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 15504 m | 2 |
2009-03-12 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 31397 m | 22 |
2009-01-22 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 15893 m | 1 |
2008-10-26 | Billingehusloppet | 10,5 km | M35 | 38:56 | 3 |
2008-10-11 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:18:07 | 8 |
2008-09-27 | Lidingöloppet | 30 km | M | 1:58:28 | 62 |
2008-09-18 | DM | 10000 m | M | 34:08,7 | 5 |
2008-09-16 | KM 10 km terräng | 10 km | M35 | 0:36:12 | 1 |
2008-08-30 | Vrångövarvet | 8,1 km | M | 29:40 | 1 |
2008-07-30 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:41:16 | 1 |
2008-07-05 | Strömstadmilen | 10 km | M35 | 35:31 | 1 |
2008-06-28 | Hallandsloppet | 10,5 km | M | 0:37:49 | 3 |
2008-06-10 | KM Medeldistans | 1000 m | M35 | 3:00,0 | 1 |
2008-06-06 | Karolinerjoggen | 14 km | M35 | 1:04:35 | 1 |
2008-05-31 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2.59.21 | 203 |
2008-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:15:15 | 58 |
2008-05-11 | Navåsterrängen | 13,6 km | M35 | 1:02:24,2 | 3 |
2008-05-06 | KM Långdistans bana | 10000 m | M35 | 33.51,9 | 1 |
2008-04-19 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:16:16 | 5 |
2008-04-08 | KM 5 km terräng | 5 km | M35 | 17.22 | 1 |
2008-04-05 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:58:12 | 6 |
2008-03-21 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 15910m | 32 |
2008-03-16 | Maratona di Roma | Marathon | M | 3:02:14 | 431 |
2008-02-21 | Vintercupen Deltävling 2 | 1 timme | M/K | 15910m | 2 |
2007-11-18 | Bangkok Marathon | Marathon | M | 3:07:25 | 45 |
2007-08-09 | Vasastafetten | 90 km | Lagmedlemmar | 36:49 | 8 |
2007-06-19 | KM Medeldistans | 1000 m | M35 | 3:02,7 | 3 |
2007-06-09 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:53:39 | 66 |
2007-05-30 | Blodomloppet Göteborg | 10 km | M | 34:36 | 5 |
2007-05-29 | KM Långdistans bana | 10000 m | M35 | 35.31 | 1 |
2007-05-27 | Navåsterrängen | 13,6 km | M35 | 52:08,2 | 1 |
2007-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:16:21 | 85 |
2007-04-21 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:16:21 | 4 |
2007-04-10 | KM 5 km terräng | 5 km | M35 | 17.29 | 2 |
2007-04-05 | Vintercupen Deltävling 3 | 1 timme | M/K | 14998m | 5 |
2007-04-05 | Vintercupen Sammanlagt | | M/K | 30071m | 9 |
2007-03-17 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:27:59 | 15 |
2007-01-25 | Vintercupen Deltävling 1 | 1 timme | M/K | 15073m | 1 |
2006-11-04 | Finalloppet | 18,8 km | M elit | 1:13:32 | 11 |
2006-10-03 | KM 5 km terräng | 5 km | M35 | 19.06 | 4 |
2006-09-23 | Lidingöloppet | 30 km | M | 2:01:42 | 51 |
2006-09-09 | Hisingsrundan | 8 km | M elit | 27:57 | 7 |
2006-09-05 | KM Medeldistans | 1000 m | M35 | 2:55,5 | 3 |
2006-08-19 | Prinsens minne | Halvmarathon | M | 1:17:52 | 3 |
2006-08-05 | EM-loppet | Kvartsmarathon | M | 37:48 | 18 |
2006-08-02 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 08.23 | 1 |
2006-07-26 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:39:31 | 1 |
2006-06-13 | KM Långdistans bana | 10000 m | M35 | 36.09,2 | 1 |
2006-06-03 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:49:52 | 81 |
2006-05-13 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:16:15 | 78 |
2006-04-22 | Kungsbackaloppet | Halvmarathon | M | 1:17:31 | 5 |
2006-04-18 | KM 10 km terräng | 10 km | M35 | 36.32 | 2 |
2005-10-15 | Växjö marathon | Marathon | M | 2:49:20 | 9 |
2005-10-04 | KM 5 km terräng | 5 km | M | 17.54 | 4 |
2005-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 1:59:32 | 70 |
2005-09-06 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 3:01,9 | 6 |
2005-09-03 | Tiarpsloppet | 10 km | M | 37.56 | 5 |
2005-08-11 | KK-joggen | Kvartsmarathon | M | 38:32 | 14 |
2005-07-20 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 08.08 | 4 |
2005-07-06 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:41:30 | 2 |
2005-06-28 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 35.19,9 | 1 |
2005-06-17 | Nattaspringet | 10 km | M senior | 36:34 | 2 |
2005-06-04 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:51:25 | 132 |
2005-05-21 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:24:41 | 444 |
2005-03-19 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:59:50 | 6 |
2004-10-05 | KM 5 km terräng | 5 km | M | 16.31 | 1 |
2004-09-25 | Lidingöloppet | 30 km | M | 1:54:26 | 31 |
2004-09-07 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 33.08,5 | 1 |
2004-08-29 | Skatås Genrep | 24,5 km | M | 1:33:24 | 1 |
2004-08-14 | Midnattsloppet Stockholm | 10 km | M | 34.42 | 31 |
2004-07-27 | GP-galan | 1500 m | M | 4:22,09 | 6 |
2004-07-10 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 0:42:17 | 1 |
2004-07-09 | Inofficiella Back-KM | 2 km | M | 08.11 | 3 |
2004-06-05 | Stockholm marathon | Marathon | M | 2:42:04 | 32 |
2004-05-15 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:14:51 | 47 |
2004-05-06 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 0:35:45 | 1 |
2004-03-20 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 0:58:18 | 8 |
2004-03-20 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:26:47 | 4 |
2004-03-13 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:28:29 | 13 |
2003-10-26 | Billingehusloppet | 10,5 km | M | 39:24 | 4 |
2003-10-11 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:27:58 | 20 |
2003-09-23 | KM 5 km terräng | 5 km | M | 16.51 | 1 |
2003-09-06 | Bromölla Marathon | Halvmarathon | M | 1:16:34 | 2 |
2003-09-04 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 34.29,5 | 1 |
2003-08-21 | Runt-4-Sjöar | Halvmarathon | M | 1:19:02 | 1 |
2003-07-26 | Inofficiella Moss-KM | 9 km | M | 44.11 | 1 |
2003-06-03 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 2:51,9 | 2 |
2003-05-17 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:16:50 | 105 |
2003-05-06 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 35.58 | 1 |
2002-10-27 | Billingehusloppet | 10,5 km | M | 39:52 | 11 |
2002-09-24 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 36.58 | 2 |
2002-09-03 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 35.23,7 | 3 |
2002-08-22 | Runt-4-Sjöar | Halvmarathon | M | 1:22:01 | 2 |
2002-05-25 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:37:59 | 2281 |
2002-04-23 | KM 5 km terräng | 5 km | M | 18.17 | 3 |
2002-03-23 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 1:11:58 | 29 |
2002-03-23 | Vårtävlingarna totalt | 8 + 16 km | M | 1:41:28 | 12 |
2002-03-16 | Vårtävling 8km | 8 km | M | 0:29:30 | 17 |
2001-11-03 | Finalloppet | 18,8 km | M motion | 1.13.55 | 1 |
2001-10-28 | Billingehusloppet | 10,5 km | M | 38:56 | 11 |
2001-09-25 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 36.00 | 2 |
2001-08-21 | KM Långdistans bana | 10000 m | M | 35.43,2 | 3 |
2001-06-19 | KM Medeldistans | 1000 m | M | 2:58,6 | 3 |
2001-05-12 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:21:12 | 168 |
2001-04-24 | KM 5 km terräng | 5 km | M | 17.33 | 4 |
2001-03-24 | Vårtävling 16/32km | 16 km | M | 1:00:21 | 16 |
2000-10-08 | Göteborg marathon | Halvmarathon | M | 1:21:59 | 7 |
2000-09-26 | KM 10 km terräng | 10 km | M | 38.20 | 4 |
2000-08-21 | KM Långdistans bana | 10000 m | M utom tävlan | 38.20,8 | 7 |
1997-05-24 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:33:36 | 1905 |
1996-05-11 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:25:56 | 571 |
1995-05-13 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:32:05 | 1765 |
1994-05-07 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:30:47 | 1320 |
1993-05-15 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:32:23 | 1724 |
1992-05-16 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:40:33 | 4591 |
1991-05-25 | Göteborgsvarvet | Halvmarathon | M | 1:43:22 | 5690 |