Klubben satsar på tränare så att kvalitén blir ännu bättre.
Det första som ändras är lugnt och lagom. Vi kommer att börja med uppvärming, rörlighet och löpteknik från och med torsdag den 21ste! Tempot är som förut, kring 7 minuters och själva springdelen är ungefär 30 minuter. Välkommen!
Det första som ändras är lugnt och lagom.
Vi kommer att börja med uppvärming, rörlighet och löpteknik från och med torsdag den 21ste!
Tempot är som förut, kring 7 minuters och själva springdelen är ungefär 30 minuter. Välkommen!
Kategori: Artikel Inlagd 2024-03-19 17:24 av Heleen Frings Uppdaterad 2024-05-07