Info från tränargruppen

Gammalt och nytt kring höstens träning

Hösten är här och vi ser fram emot kommande träningar i vackra höstfärger och antagligen ett och annat pass i regn och blåst. Träningarna rullar på som vanligt. Från och med v37 har vi långpass på lördagarna igen, start kl 10 från stugan. Vilka långpass som bemannas annonseras på facebook och hemsida dagen innan. Vi kommer några lördagar under hösten testa att ha ett snabbare traillångpass. En gång/månad, första torsdagen i varje månad kommer vi ha ett pass som heter "Månadens 2x20 min". Då springer alla fartgrupper ihop och ledare håller tempot (6, 5.30, 5, 4.30) och möjlighet finns för den som vill testa en snabbare fartgrupp hela eller delar av passet. Vi planerar också för ett långpass på annan ort, denna gång i Alingsås 29/10. 

Det har varit många nya som provat på, på våra träningar senaste tiden. Vi hoppas att ni fortsätter träna med oss och ser fram emot att träffa er och alla våra övriga medlemmar på våra pass i höst.

/Tränargruppen genom Lisa


Kategori: Medlemsresultat Inlagd 2022-09-13 12:35 av Lisa Persson Uppdaterad 2022-09-13

Filtrera bland nyheterna

Kategori:
Skribent:
Månad:
År:
Ord i texten:
Välj sida: