Lite nytt från tränargruppen

Lugn grupp på torsdagar, 90 minuter trail och gemensamma fartgrupper

Tränargruppen har gått igenom medlemsenkäten, Tack för alla kloka tankar och förslag och stort tack för att du tog dig tid att svara. Vi kommer arbeta vidare med det som kommit fram för att göra våra träningar så bra som möjligt.

Fram tills årsskiftet har vi beslutat att införa 90 minuter trail på lördagar varannan vecka (ojämna veckor) samt erbjuda en lugnare fartgrupp på torsdagar. Detta kommer sedan utvärderas för att se om fortsättning kan finnas även nästa år. Lugna gruppen på torsdagar är till dig som är ny i löpning, på väg tillbaka från skada eller helt enkelt vill springa ett lugnt pass. Passet kommer vara 45 min i ca 6.30 tempo.

Vi kommer också återuppta att torsdagens fartgrupper springer gemensamt (5 tillsammans med 5.30 och 5.30 tillsammans med 6) vissa torsdagar så att möjligheten finns att prova en snabbare fartgrupp. Detta annonseras innan på facebook och hemsida.

Vi ser fram emot fortsatt träning tillsammans.

Tränargruppen genom Lisa


Kategori: Artikel Inlagd 2021-11-21 09:44 av Lisa Persson Uppdaterad 2021-11-21

Filtrera bland nyheterna

Kategori:
Skribent:
Månad:
År:
Ord i texten:
Välj sida: