Lördag och långpass

Lördag och långpass

Långpass imorgon lördag bjuder på många alternativ:
2 timmar i 5.30 tempo
2 timmar i 6 min tempo
90 min trail i lugnt tempo

Själv tänkte jag springa Göteborgsvarvets bana i lugnt tempo (sisdär 6:30) vill du hänga med så möts vi utanför grindarna på Slottskogsvallen kl 10 (där man springer in på vallen när man springer varvet).

Re: Lördag och långpass

Hej !

Leder 2-timmars 6-min. Omväxlande underlag, från skogsstigar till asfalt.

Välkomna!
/Bengt-Åke

Re: Lördag och långpass

Hänger på dig Lisa.
Ses utanför grinden kl 10 imorgon.

L-Å Johansson

Re: Lördag och långpass

Tack för sällskapet Lars-Åke.

Re: Lördag och långpass

Detsamma till dig Lisa, och övriga som var med hela lr delar av Varvet.
Glad Valborg!

Svara på diskussionen



Genom att skicka godtar du Regler och allmänna riktlinjer för Solvikingarnas gästbok