2025-06-25 09:00
Ladda redan nu för våra tre KM i höst: Back-KM och Moss-KM (inofficiella) samt 10 km i Skatås (officiellt).
Anmäl dig redan nu.
2025-06-09 15:01
Styrelsen har haft sitt sjätte sammanträde - det sista före sommaruppehållet.
Läs protokollet1
2025-06-08 13:46
Tränargruppen kommer att fixa ett höstläger i år!
2025-06-08 07:13
Måndag 9/6 till lördag 28/6 springer jag till Stockholm. Kanslistmejlen kommer jag kolla av regelbundet men jag kommer att vara begränsad i att kunna hjälpa till i olika frågor med enbart min mobiltelefon. Mina svar riskerar också att bli korta då min mobil och jag inte är de bästa vänner.
2025-05-27 11:12
Under sommaren, med start tisdag 3/6, kör vi intervaller på Slottsskogsvallen varannan vecka (udda veckor) klockan 18.00. Måndags- och tisdagsgruppen tränar då tillsammans. Det är ingen träning (varken måndag eller tisdag) i Skatås de veckorna.
2025-05-07 08:42
Hej alla Solisar!
Missa inte Marie från ElitRehabs workshop för oss i stugan onsdag 14 maj!
Många av er har länge efterfrågat att Marie från ElitRehab kommer ut till oss för en workshop kring uppbyggnadsträning och skadeprevention. Självklart gratis för medlemmar! Oömma kläder då vi gör övningar ute på gräsplätten utanför stugan!